Профилактика образования камней в почках с помощью диеты

By | 31.10.2018


Ленивое похудение

Каким ночью должно быть артериальное давление? Почему на Западе гипертензию не лечат папаверином и дибазолом? Женщины болеют профилактика образования камней в почках с помощью диеты 3-4 раза чаще мужчин.

профилактика образования камней в почках с помощью диеты

Прежде чем перейти к факторам риска и профилактике образования желчных камней, предлагаю вспомнить состав желчи и роль желчного пузыря. Желчь и желчный пузырь Желчь образуется в печени. Самым важным компонентом желчи являются желчные кислоты. Они секретируются в желчь, которая поступает в начальный отдел тонкого кишечника — 12-перстную кишку. При слиянии левого и правого печеночных протоков образуется общий печеночный проток. После слияния общего печеночного протока с пузырным протоком образуется общий желчный проток. Вместе с протоком поджелудочной железы он заканчивается большим дуоденальным сосочком в стенке 12-перстной кишки. В сутки у человека образуется 800—1200 мл желчи.

Вкус желчи горький с последующим сладковатым привкусом. Часть желчи скапливается в желчном пузыре, который расположен в правом подреберье и имеет длину 12—18 см, объем до 60 мл. Желчный пузырь легко растягивается и может свободно вмещать до 200 мл желчи. Состав печеночной желчи отличается от пузырной. Так выглядит холестерин с точки зрения химиков. Холестерин входит в состав клеточных мембран и ряда гормонов. Избыток холестерина откладывается в сосудах, образуя холестериновые бляшки, нарушая кровообращение и приводя к инфарктам и инсультам.

По другой классификации, бывают холестериновые, пигментные и смешанные камни. Холестериновые камни круглой или овальной формы, слоистой структуры, диаметром от 4-5 мм до 12-15 мм, расположены преимущественно в желчном пузыре. Имеют малые размеры, множественные, жесткие, хрупкие, по структуре однородные. Расположены везде: как в желчном пузыре, так и в желчных протоках. Различают черные и коричневые пигментные камни. Содержат билирубинат, пальмитат и стеарат кальция. Большое значение в образовании коричневых пигментных камней имеет бактериальная инфекция.

В состав входят холестерин, билирубин, желчные кислоты, белки, гликопротеины, соли, микроэлементы. Вид камней сильно зависит от питания. В Японии до 1945 года преобладали пигментные камни, а позже по мере перехода Японии на западный характер питания стала расти доля холестериновых камней. Обычно камни в желчном пузыре растут со скоростью 3-5 мм в год. Рост происходит волнообразно — с периодами активного роста, стабилизации и частичного растворения. Где находятся желчные камни и как проявляются? От камней в желчном пузыре не застрахован никто, — говорит доцент 2-й кафедры хирургических болезней Белорусского государственного медуниверситета Олег Рубахов, — но у женщин эта патология встречается чаще, что связано с определенными гормональными процессами. Больший из камней имеет длину 3,2 см. Вообще режим питания может существенно повлиять на образование желчных камней.

Видео

Известно, что некоторые продукты обладают свойством растворять холестерин. Но есть и такие, которые провоцируют приступ желчной колики. Поэтому правильно подобранная диета поможет защититься от образования камней. Как уже отмечалось, у вегетарианцев желчекаменная болезнь — довольно редкое явление. И особенно успешно противостоят болезни женщины, у которых в рационе много орехов, бобовых, апельсинов. Что же содержится в этих продуктах, что мешает камнеобразованию? Могут иметь значение и растительные белки, обладающие способностью снижать концентрацию холестерина в желчи.

В США установлено, что кофеин стимулирует сокращения желчного пузыря. Если камней нету, то 2-3 чашки кофе в день у мужчин снижают риск желчнокаменной болезни по сравнению с теми, кто не употребляет кофе или предпочитает кофе без кофеина. Однако людям, которые уже имеют камни, лучше ограничить потребление кофе, который может вызвать сильные сокращения желчного пузыря и стать причиной желчной колики. Камнеобразованию способствует голодание, очень большие перерывы между приемами пищи или отказ от завтрака.

Больше всего камней у тех, кто не ел по 14 часов и больше, пропуская завтраки. Перерывы меньше 8 часов снижают риск камнеобразования. Даже небольшое превышение нормальной массы тела оборачивается угрозой камнеобразования, причем это особенно касается женщин среднего возраста. Чем больше вес, тем больше риск. Полные женщины в 6 раз чаще страдают от желчных камней, и даже лишние 10 кг удваивают риск.

Казалось бы, все понятно: если лишний вес приводит к камнеобразованию, было бы логично избавиться от него. Но вот парадокс: быстрая потеря веса — это один из верных способов спровоцировать желчекаменную болезнь. Жир необходим для того, чтобы стимулировать желчный пузырь, выпускать желчь, которая в ним накопилась, хотя бы раз в день. При резком сокращении употребления жира желчный пузырь начинает реже сокращаться и выбрасывать желчь в кишечник, а застой желчи ведет к образованию камней.

Мешает камнеобразованию алкоголь в небольшом количестве. Но превышение этого уровня спиртного не усиливает защиту. Теоретически небольшие дозы алкоголя ускоряют распад холестерина, не давая ему оформиться в гранулы. С алкоголем нужно быть очень осторожным, поскольку у нас принимать пиво только по полстакана в день не принято. У нас если пьют, так как будто в последний раз. Поэтому оцените, что вам больше угрожает и каковы возможные последствия: риск заболеть желчнокаменной болезнью и заболеть алкоголизмом? Длина самого большого камня на фото — 3. В желчном пузыре может быть до 2000 камней! Прием оральных контрацептивов, содержащих эстрогены, в 2 раза повышает риск камней в желчном пузыре и ускоряет их появление.

Обратите внимание на Редуслим для похудения инструкция

Если имеется сочетание 2-5 факторов одновременно, то риск образования желчных камней увеличивается в 3-8 раз. Заниматься физкультурой и поддерживать достаточный уровень физической активности. Кушать часто и понемногу, чтобы в желчном пузыре не скапливалось много желчи. Исключить копчености, тугоплавкие животные жиры, раздражающие приправы. Они нормализуют перистальтику, адсорбируют и выводят желчные кислоты с калом, снижают риск образования камней в желчном пузыре. В России урсодеоксихолевая кислота продается под разными торговыми названиями: Урсосан, Урсофальк, Ливодекса, Урсодез, Урдокса, Эксхол, Урсолив, Холудексан. План обследования при желчных камнях Желчные камни образуются не сразу.

Желчная колика обусловлена временной закупоркой камнем пузырного или другого желчного протока, повышением давления в желчных путях и перерастяжением стенки желчного пузыря. Сейчас повторные приступы желчной колики встречаются редко, обычно при большом количестве мелких камней в желчном пузыре. Это наиболее доступный метод диагностики желчных камней.

У которых в рационе много орехов, 5 факторов одновременно, что профилактика образования камней в почках с помощью диеты могут переносить личинки глистов.

В последние годы обзорная рентгенография области желчного пузыря назначается все реже из-за низкой информативности. Через некоторое время контрастное вещество накапливается в желчи и собирается в желчном пузыре. 2 куриных желтка, ксилит, сорбит и др.